Coaching

für mehr Klarheit, Professionalität und Arbeitszufriedenheit.

Höher, schneller, weiter! Immer noch ist unser Arbeitsleben von diesen Maximen geprägt. Hohe Erwartungen an Karriere und Leistungsfähigkeit mit unseren sozialen Bedürfnissen in Einklang zu bringen, fordert die meisten Menschen wie nie zuvor. Sind Belastungen zu hoch und fehlt der entsprechende Ausgleich, geraten wir in Stress. Langfristige Belastungen bringen uns aus dem Gleichgewicht und oft merken wir erst bei körperlichen Warnsignalen (z.B. Erschöpfung, Freudlosigkeit, Gereiztheit) oder gehäuften Problemen in unseren Arbeitsbeziehungen (z.B. Konflikte, Vorwürfe und Erwartungsdruck), dass wir eigentlich schon längst am Limit sind oder die Orientierung verloren haben.
Die langfristigen Folgen nennen sich dann Überforderung, Depression, Ängste, Burnout, Hamsterrad, Unzufriedenheit, Leere und Hilflosigkeit.

Die gute Nachricht

Auch wenn Belastungen hoch sind oder wir uns nicht mehr wohl fühlen, sind unser Wissen und unser Können nicht verschwunden. Durch Coaching werden Ressourcen aktiviert, Klarheit gewonnen, Herausforderungen gemeistert und so Professionalität und Leistungsfähigkeit gesteigert.

Was mir wichtig ist

  • effektive und moderne Methodenkombination
  • Krisen entschärfen und trotzdem „Sie als Ganzes“ im Blick haben
  • Klarheit über Motivation und Ziele erlangen
  • blockierende Einstellungen und Muster auflösen
  • spürbare Veränderungen durch konkrete Lösungsschritte
  • Prävention durch das Fokussieren auf Ihre Ressourcen in allen Lebensbereichen
  • Möglichkeit zum Einbeziehen weiterer relevanter Personen (Partner, Familie, Führungskräfte & Entscheider)

Für wen?

  • Unternehmer & Selbständige
  • Führungskräfte
  • Mitarbeiter
  • Frauen
  • Teams
  • Studierende
  • Eltern & Paare
  • Lehrer & Schulen

Angebot